О потенциальном вреде мобильных устройств говорят чуть ли не с момента их появления. Все-таки воздействие их радиоволн на человеческий организм изучено не полностью.
Все это время вопрос о безопасной эксплуатации гаджетов висел в воздухе. Предельную ясность внес Роспотребнадзор, представители которого 10 января опубликовали ряд рекомендаций относительно использования смартфонов.
Содержание:
Как правильно держать телефон и рекомендуемая продолжительность разговоров
Прежде всего, речь идет о положении, которое должен занимать смартфон в руках пользователя. Так, по мнению экспертов, устройство следует удерживать исключительно вертикально, захватывая кистью его нижнюю часть.
Допустимая продолжительность разговора не должна превышать 2 мин.
Тем, кто по-настоящему заботится о собственном здоровье, придется забыть о многочасовой болтовне по душам с родными и близкими.
Для этого лучше использовать каналы видеосвязи, позволяющие находится на приличном расстоянии от мобильника.

Большое значение имеют и промежутки между разговорами. Они не должны быть меньше 15 мин. Специалисты советуют максимально ограничить количество звонков, отдавая предпочтение мессенджерам. Переписываться гораздо безопаснее.
Абсолютное большинство пользователей привыкли плотно прижимать смартфон к уху, даже не догадываясь о том, что более тесный контакт в значительной мере увеличивает воздействие радиоактивного излучения. Если держать мобильник на расстоянии от уха в 1 см, вредоносное воздействие радиоволн сократится, как минимум, в 4 раза.
Чем больше расстояние гаджета от тела, тем менее опасными являются излучаемые радиоволны. Им свойственно затухать и частично терять свой потенциал.
Специалисты рекомендуют по возможности использовать функцию громкой связи. Она вообще исключает риски облучения.
В каких местах нельзя держать мобильник
Необходимость постоянно оставаться на связи заставляет нас повсюду носить с собой смартфон. При этом эксперты советуют держать его подальше от тела. Ни в коем случае нельзя носить телефон в карманах, на поясе либо на шнурке.
В неактивном состоянии смартфон тоже излучает радиоволны. Они слабые. Но даже этой мощности достаточно для облучения при условии постоянного контакта с телом.
Взаимодействие с очками в металлической оправе
Любые очки, обрамленные металлом, обязательно нужно снимать перед разговором по мобильному телефону (не откидывать на лоб, а именно снимать).
Объясняется такая рекомендация довольно просто. При контакте с металлом электромагнитное поле смартфона значительно увеличивается, а, следовательно, возрастает и потенциальная угроза облучения.
Телефон в руках у детей
Смартфон и дети – тема наболевшая. Все педиатры в один голос твердят о необходимости максимального ограничения использования гаджетов.
Загвоздка в том, что в наше время малыши чуть ли не с пеленок стремятся завладеть удивительной игрушкой.
Занимательные игры, видеохостинги и переписки со сверстниками – от этого, как говорится, никуда не денешься.
Тем не менее, ограничивать «общение» ребенка со смартфоном все же необходимо. Устройство пагубно влияет на моторику кистей рук, а также создает серьезную нагрузку на органы зрения. А подобные осложнения сложно поддаются корректировке.
Использование гарнитуры
Решением проблемы потенциальной опасности облучения является использование гарнитуры. Она минимизирует контакт с телом человека и в тоже время обеспечивает безопасное общение.
При выборе гарнитуры лучше отдать предпочтение беспроводным аксессуарам. Они позволяют увеличить расстояние гаджета от человека.
Принимать данные рекомендации во внимание или нет – личное дело каждого. Но нельзя не согласиться с тем, что специалисты Роскомнадзора абсолютно правы в своих советах-предупреждениях.